Как расслабиться после насыщенного трудового дня с пользой для эмоционального и душевного спокойствия? Как снять накопившую усталость и прийти в равновесие? Конечно же с помощью простых практик медитации! Если это Вам близко, добро пожаловать в Мир Йоги — практики счастья, спокойствия и долголетия! Вот и мы, воспитатели группы «Лукоморье», решили помочь нашим мамам.
